Arrangementsbeskrivelse

Få tips til hvordan Alkaline(basisk) kost kan booste kroppen og hvorfor det kan vedligeholde en sund og stærk krop.
Forstå hvorfor det er så vigtig, at din syre-base-balance er optimal.
Simonne fortæller om hvordan du får den rette viden om hvilke fødevare, der er syredannende og hvilke der er basedannende og om hvordan du tjekker din syre base balance.
Alkaline er meget lækkert, sundt og farvestrålende plantebaseret mad, som hjælper dit helbred til at bevare balancen eller til at finde vej tilbage til en sund balancen.

Simonne Holm har udgivet en bog der hedder: Få styr på din syre base balance.
Den er fyldt med vigtig viden om emnet og så er den sprængfyldt med lækre opskrifter, så man straks kan komme i gang med Alkaline kosten.

Simonne Holm fra Alkaline Institute skriver:
Jeg glæder mig til at introducere dig til de helbredende fordele, der er ved Alkaline kost og livsstil. Jeg har siden 2010 guided mange mennesker til at få nye sunde vaner gennem Alkaline kost og livsstil.
Jeg ved, at det ikke altid er nemt at ændre kostvaner. Jeg har selv været der, hvor jeg troede jeg spiste sundt.
Jeg er uddannet plantebaseret kok, livsstils coach med speciale i plantebaseret ernæring og syre-base-balancen samt Heartfulness meditations træner.
Jeg afholder jævnligt madkurser, e-kurser og livsstilsretreats med fokus på at genskabe en holistisk balance og forfatter til livsstils og opskrift bøger.
Jeg glæder mig til at vise dig nogle vigtige livsstilstips fra mit køkken, som kan hjælpe dig med at booste din sundhed og forebygge livsstilssygdomme samt ved at introducere dig til en mere basisk livsstil, som er både 100 % plantebaseret, glutenfri og antiinflammatorisk.
Glæder mig til at møde dig.

Kursusleder: Christina Hovedskou

Inden foredraget starter, modtager du mail med link til ZOOM.


Gem den mail, du modtager ved tilmeldingen. Får du brug for at framelde, skal du benytte mailen. Efter tilmeldingsfristens udløb er det ikke længere muligt at framelde og samtidig få refunderet kursusgebyr.


Find dit medlemsskab her:

1. Emnefelt i mails fra foreningen starter ALTID med medlemsnummer.
2. I medlemsdatabasen - Log på med email og adgangskode. Har du ikke koden tryk på "Glemt adgangskode".
3. Det er muligt at betale medlemskontingent på samme side. Vælg fanen "Betal regning".

Ikke medlem? Tilmeld dig gerne Kræftforeningen Tidslerne her