Indlæser
ZOOM - Anti inflammatorisk kost og livsstil v. Frede Damgaard
Dato og tid
Torsdag d. 25. februar 2021 kl. 18:30 til 21:00
Tilmeldingsfrist
Torsdag d. 25. februar 2021 kl. 15:30
Sted
Online via ZOOM,
På din PC, tablet eller telefon,,
du har kun brug for internetadgang.
Online via ZOOM
På din PC, tablet eller telefon,
du har kun brug for internetadgang.
ZOOM - Anti inflammatorisk kost og livsstil v. Frede Damgaard
Arrangementsbeskrivelse
Kan der med kostens specielle sammensætning gøres noget ved inflammationer i kroppen, dvs. lidelser i bevægeapparatet, muskler og led, der giver smerte og bevægelses-indskrænkning, eller som sænker immunforsvaret?
Med en antiinflammatorisk kost reduceres risikoen for livsstilssygdomme, idet kosten målrettet arbejder på kroppens betændelsestilstand.
Ønsker du at lære hvordan antiinflammatorisk kost kan holde dit blodsukker stabilt, sænke dit kolesterol og holde din tarmflora sund ved hjælp af råvarer rige på antioxidanter og umættet fedt, så er dette foredrag om antiinflammatorisk kost noget for dig.
Du vil blive klogere på kostens betydning set i forhold til syre/base-balancen, inflammation og andre belastningsfaktorer i forbindelse med smerter og nedsat immunforsvar.
Antiinflammatorisk kost er ingen streng diæt, men består nærmere af særlige fødevarer, der modvirker inflammationstilstanden i kroppen.
Ønsker man at spise antiinflammatorisk bør man have fokus på specielle fødevarer. Men hvordan sammensættes en inflammationshæmmende og syre-udrensende kost med urter og kosttilskud?
Og hvordan bygger du de anti-inflammatoriske principper ind i din livsstil?
Det får du svar på denne aften med Frede Damgaard (DET ernærings-terapeut, biopat/naturopath, foredragsholder og underviser.
Med en antiinflammatorisk kost reduceres risikoen for livsstilssygdomme, idet kosten målrettet arbejder på kroppens betændelsestilstand.
Ønsker du at lære hvordan antiinflammatorisk kost kan holde dit blodsukker stabilt, sænke dit kolesterol og holde din tarmflora sund ved hjælp af råvarer rige på antioxidanter og umættet fedt, så er dette foredrag om antiinflammatorisk kost noget for dig.
Du vil blive klogere på kostens betydning set i forhold til syre/base-balancen, inflammation og andre belastningsfaktorer i forbindelse med smerter og nedsat immunforsvar.
Antiinflammatorisk kost er ingen streng diæt, men består nærmere af særlige fødevarer, der modvirker inflammationstilstanden i kroppen.
Ønsker man at spise antiinflammatorisk bør man have fokus på specielle fødevarer. Men hvordan sammensættes en inflammationshæmmende og syre-udrensende kost med urter og kosttilskud?
Og hvordan bygger du de anti-inflammatoriske principper ind i din livsstil?
Det får du svar på denne aften med Frede Damgaard (DET ernærings-terapeut, biopat/naturopath, foredragsholder og underviser.
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Læs mere om NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
Tilmelding
Indlæser
