3-dages selvhjælpskursus for Par - v/Anette Lindegaard og Joan Ørting

Det bliver en weekend hvor vi i fællesskab aktiverer kroppens selvhelbredende kraft via krop, sind og sjæl. Det bevidste parforhold og hvordan man lever det.Oplev magien og de mirakler der kan opstå, i samværet med andre kærlige sjæle og i samspil med naturen. Anette og Joan har flere nye spændende øvelser på programmet.

Eksistentiel stresshåndtering v/Anette Lindegaard

Det bevidste parforhold v/Joan Ørting

Eksistentiel stresshåndtering v/Anette Lindegaard

Udforsk kilden til healing i samværet med andre ligesindede. Fakta er, at først når kroppen er fri af stress, kan kroppens selvhelbredende kraft aktiveres.

Den Polyvagale Teori beskriver, at vi kan regulere vores autonome nervesystem i samværet med trygge, venlige og kærlige relationer.

Vi aktivere healing ved fælles aktiviteter som:

• Meditation for at regulere åndedræt, hjernebølger og hjerterytmen.

• Visualisere med det formål at løfte bevidstheden og åbne hjertet.

• Leg, dans og sang til musik for at frigøre kroppens positive energi.

• Berøring og nærværs øvelser som vejen til dybere forbindelse mellem relationer.

• De fem Tibetanere som regulerer livsenergien.

• Naturen for at åbne op for sanserne og for at forbinde os med naturen.

Weekenden faciliteres af eksistentiel stressvejleder Anette Lindegaard.
Læs mere om Anette her PrivatStressKlinik.dk.

Vi glæder os til at se jer alle :)

 At få kræft er en livsomvæltende oplevelse, ikke blot for den ramte, men også for de pårørende. Der er faciliteter til rådighed for aftenhygge. Da det er par, bor man i dobbeltværelser.

Inden kurset vil der blive fremsendt deltagerliste med henblik på samkørsel.

Du skal være selvhjulpen for at kunne deltage!

På Stenstruplund er det kun nogle værelser, der har eget bad/toilet og nogle værelser er placeret på 1. sal med trapper.

Kosten på Stenstruplund er vegansk, økologisk og glutenfri. Som et tilvalg vil der også være alm. brød, æg, fisk, oste mm til de fleste måltider.

Kursusleder: Mai Nielsen, formand@tidslerne.dk,  40 15 90 11

Dette Selvhjælpskursus er for patientmedlemmer og deres partner.
Der er plads til 32 deltagere på kurset.

Tilmeldinger behandles, efter Tidslernes regler, i den rækkefølge de modtages.

Reglen er: Patientmedlemmer, som IKKE tidligere har deltaget i Tidslernes selvhjælpskurser, har fortrinsret i forhold til medlemmer, som har deltaget i selvhjælpskurser indenfor de seneste 12 måneder.

Medlemmer, som har deltaget indenfor 12 måneder kan tilmeldes, men bliver der alligevel ikke plads annulleres og refunderes tilmeldingen.

Har et medlem deltaget i tilsvarende kursus indenfor 3 år og der er venteliste, skal medlemmet vige pladsen for nye deltagere. 

Ved tilmelding skal medlemskontingent være betalt og medlemsnummer skal oplyses.

Vær OBS. på at der først lægges én billet i kurven for patientmedlemmet og svares på alle spørgsmål, og dernæst lægges endnu en billet i kurven og svares på spørgsmål for partneren.

Husstandsmedlem er registreret som et tillæg på Patiensmedlemmets medlemsnummer og koster 25 kr. årligt.

Støttemedlemmer har eget medlemsnummer og koster 225 kr. årligt. 

Find dit medlemsskab her:

1. Emnefelt i mails fra foreningen starter ALTID med medlemsnummer.
2. I medlemsdatabasen - Log på med email og adgangskode. Har du ikke koden tryk på "Glemt adgangskode".
3. Det er muligt at betale medlemskontingent på samme side. Vælg fanen "Betal regning".
   Gem den mail, du modtager ved tilmeldingen. Får du brug for at framelde, skal du benytte mailen. Efter tilmeldingsfristens udløb er det ikke længere muligt at framelde og samtidig få refunderet kursusgebyr.